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Stimmungsmacher Selbstmassage- Zusammenhang zwischen Berührung und Stressreduktion in der Forschung
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Berührungen sind überlebenswichtig. Dies konnte schon in zahlreichen Studien mit Tieren und Menschen

Gepostet am 26. Juli 2022 um 14:57 Uhr
Gute Laune auf Knopfdruck ist unmöglich? So können Sie Gute Laune erlernen!
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Gute Laune hat man nicht jeden Tag, das ist klar! Doch sobald sie da ist, tut sie dem ganzen Körper

Gepostet am 22. Apr. 2022 um 10:59 Uhr
Yoga macht glücklich – Mit diesen drei Yogaübungen zu mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag
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Yoga ist eine der ältesten Entspannungstechniken, die es gibt. Schon vor Tausenden von Jahren nutzen

Gepostet am 27. Juli 2022 um 12:39 Uhr